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冷えは自律神経のバランスを崩し心身ともにストレスに対して弱くなっています。 50年前の日本人の平均体温は今よりも1度2分もたかったのです。
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日: 2019年6月7日

うつにならない生き方

加工食品・スナック菓子は栄養素を減少させてしまう

Posted on 2019-06-07 by depression / 0件のコメント

現代の若者の特徴的な「ヘタレ君」の例は、けっして他人事ではない。そう感じた人も意外に多いかもしれません。「自分もそうだ」と感じた人多いのではないでしょうか? 野菜があまり摂れていないときに野菜ジュースで野菜をしっかり摂っ...

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