「身体にいい」食事の意外な落とし穴
農薬や食品添加物の問題が取り沙汰されるなか、多くの人は、食に無防備であることはさまざまなリスクを負うことにつながるという認識を持ちはじめています。特に東日本大震災が大きなきっかけになったことは言うまでもありません。だから、よいと感じた ...
冷えは自律神経のバランスを崩し心身ともにストレスに対して弱くなっています。 50年前の日本人の平均体温は今よりも1度2分もたかったのです。
農薬や食品添加物の問題が取り沙汰されるなか、多くの人は、食に無防備であることはさまざまなリスクを負うことにつながるという認識を持ちはじめています。特に東日本大震災が大きなきっかけになったことは言うまでもありません。だから、よいと感じた ...