うつにならない生き方

現代の若者の特徴的な「ヘタレ君」の例は、けっして他人事ではない。そう感じた人も意外に多いかもしれません。「自分もそうだ」と感じた人多いのではないでしょうか？野菜があまり摂れていないときに野菜ジュースで野菜をしっかり摂った気になっている料理を...

厚生労働省が行った調査では、うつ病の有病率は6.7%であり、15人に1人が生涯に１度はうつ病にかかる可能性があると報告されています）。うつ病という病気は誰もがかかる可能性のある病気です。うつ病患者さんは年々増加しており、2008年にはうつ病...