過剰なストレスが原因で起きる「 自律神経失調症 」のガイド。 自律神経失調症 の治療に関する情報。 医師との信頼関係も治療に影響する など。
認知療法(認知のゆがみの定義)公式情報
認知療法は、うつ病の精神療法として、米国で発展しました。うつ病に限らず、ストレスの多い現代社会で有用な考え方です。
認知とは、ある瞬間のもののとらえ方ですが、ストレスが多い環境ではマイナスに向かいやすく、合理的は判断ができなく ...
本人の「治したい」気持ちが大切
前向きに治したい気持ちが重要
心療内科での治療は、症状を取り除くことだけが目的ではありません。家庭環境や生活パターン、社会環境など、多方面からアプローチして、病気の背後にある心の悩みや性格的な問題を見極め、それを克服したり、ストレス耐性 ...
治療の方針
心身の両面から
自律神経失調症のように、心が深くかかわっている病気の治療は、診断と同じように、心と体の両面から行うことが大切です。これを「全人的治療」といい、体の面から治療する「薬物療法」と、心の面から治療する「心理療法」とに分けられま ...