2015年11月

冷えをとる3点セットとは

さて、いよいよ冷えを取るための具体的な方法です「体を冷やさないようにね」が、昔の挨拶の1つでした。先人は体を冷やすと気分が落ち込み、病気になりやすくなるということを、長年の経験で知っていたのでしょう。

夏だけ冷える人が増えている

最近は「夏だけ冷える」という変な現象も見られます。冬も夏も冷える人、夏だけ冷える人が増えてきているのです。冬に冷えを感じる「冬冷えタイプ」5割と約半数。この割合は50年以上前に行われた調査と変わりありません。 ...

冷えを自覚できない人が増えている

冷えについても、正しい情報を頭に入れておかなければなりません。冷たいのが冷えで暑いのが冷えではない。という単純なものではないのです。
手足の先や腰など、体の一部が異様に冷たく感じるのが、冷えの典 ...