自律神経の症状など

汗をかかない 自律神経が不調のサイン 半身浴で汗をしっかりかいて不安定になっている自律神経を整えましょう。

汗をかかない 自律神経が不調のサイン

人間の体は、老化でも体温機能は低下します。温まりやすい体にするためには、まず体 ...

食事

自律神経失調症 糖 過剰摂取が招くきっかけになるので糖の摂りすぎには注意しなければいけません。自律神経失調症が糖質の過剰摂取が原因になる理由を紹介します。

自律神経失調症 糖 摂りすぎに注意

自律神経失調症という病気は、交感 ...

自律神経を安定させるための習慣

ストレス 血糖値 を上げる要因になります。ストレスが自律神経を乱して結果、血糖値上昇のきっかけになるということです。

血糖値上昇 ストレス

血糖値を上げてしまう生活習慣といえば、食事のことばかり注目されがちですが、実は日常的 ...