知識

ストレスの原因が溢れている

心（精神） と体は切っても切れない関係にあります。強い身体的・精神的な刺激を受け、負担が大きすぎて自分の中で処理しきれなくなると、自律神経のバランスが崩れて、体にさまざまな症状が現れてきます。

一 ...

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自律神経の重要な部位となる視床下部

自分の意思にかかわりなく、自動的に生命活動を維持している自律神経ですが、交感神経と副交感神経の働きは、脳によってコントロールされています。
脳は、大きく「大脳皮質」「大脳辺縁系」「視床下部」に ...

知識

自律神経には交感神経と副交感神経があります。この2つの神経が状況に応じて調節し合いながら、体のバランスを保っています。

体性神経と自律神経の2種類がある

自律神経のバランスの乱れが原因でさまざまな症状が起こるとうのは既に紹介 ...