まじめでいい人をやめる

不真面目さを自分の中に取り入れるスペースを作る

様々なことをまじめに取り組むことが当たり前になっている人はうつにかかりやすい傾向にあります。健康のことも誰よりもまじめに考えてきた性格の人でしょう。

健康なんてほどほどにして、 ...