薬の服用

薬で症状を軽減する

薬物療法は、直接体に働きかけて症状を改善する、という大切な役割を担っています。患者さんはさまざまな症状を抱えて病院を訪れるわけですから、症状をやわらげることが先決です。
とくに自律神経失調症の場合は、頭痛や動 ...

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ハーブの香りが心身をリラックス

アロマテラピー(芳香療法) は、ヨーロッパに古くから伝わる民間療法の1 つで、香りで心身を穏やかにして自然治癒力を高める健康法です。植物に含まれているさまざまな薬効成分を抽出したエッセンシャルオイルをかい ...

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肥満の原因がストレスの場合も

ストレスがあると、たいてい食欲がなくなりますが、ときには気晴らし食いややけ食いなどでストレスを解消しようとすることがあります。
たまに気晴らしでドカ食いをする程度なら、健康にもそれほど影響はありませ ...